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中央大道(AV.Central)
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| 中央大道足市區的繁華街，大道沿海岸而行，貫通整個城市。沿路商店、咖啡屋林立，非常熱鬧。在這條大道上可以見到巴拿馬各階層的人物。 。 |
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獨立廣場(Independent Square)
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| 沿著中央大道走，即可看見獨立廣場。面對廣場有中央郵局、大學及大教堂（建於１６７３ 年，擁有兩個塔）。大教堂旁有一座SanJose小教堂，此教堂以一個巴洛克樣式的金色祭壇 ，及一架品質優良的風琴而中外馳名。 |
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法蘭西廣場(French Plaza)
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| 廣場上植滿競開的 Pionsettia，是舊市的中心。廣場上有的紀念碑（頌揚成功地建設運河的法國技術師）及方型尖塔。面對廣場的建築物，除了法院之外，還有許多殖民時代的建築物，這些建築物是當時為抵防海賊來襲，沿著加勒比海沿岸而建的，是城壁的一部份。 |
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總統官邸(La Presidencia)
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| 市內給人印象深刻印象的建築物，內部中庭有噴水池及沙龍，值得參觀。面對北街AV． Norte而立的建築物是殖民時代西班牙總督居住的地方，現在是巴拿馬總統的官邸兼辦公處， 旅客若要入內參觀，只需向門外持槍警衛告知「參觀中庭」 的心意，即可獲准進入。在中庭噴水池的四周，常有數隻白鷺鴛悠閒的棲息在此，即使旅客靠近也不影響它們遊樂的興致。 |
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市場
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| 沿北街往海岸方向走，即可見公營市場，在這市場總有堆積 如山的魚類和農作物，觀此景象即可窺見市民生活的情形。 |
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國立劇院(National Theater)
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| 在聖法蘭西教堂的旁邊。 在多家劇院當中，以國立劇院最豪華，尤其落成時，公演「沙拉．貝倫哈特」，於是一砲而紅。 |
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舊巴拿馬市(old Panama City)
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| 從巴拿馬市的中心街沿巴拿馬灣向東行約７公里，即可達舊巴拿馬市。１５１９年，由西班牙的征服者所建設，即名之為「巴拿馬」（在印第安語中是「漁夫」之意。）之後，此城市便成為西班牙人征服中南美洲及太平洋各國的前進基地，也是轉送掠奪而來的金銀財寶回西班牙本土之轉運站。１６７１年，舊巴拿馬市遭海賊亨利，摩根的襲擊，瞬間化為廢墟。以原樣保存下來的遺跡 --石造的城壁，靜靜地展望著太平洋，彷彿在對人們訴說當年海賊襲擊天主教公署Cathera1的情形。 |
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國立博物館(National Museum)
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| 位於Ｃｕｂａ大道上。內部展示殖民時代以前，印地安族的生活景物， 博物館內的展示品為印地安人生活的重現，許多出土品皆被齊聚在此，是考占學非常珍貴的資料。金庫室有帶槍的警衛在站崗，展示金製的裝飾品雖為數不多，卻有引人參觀的魅力。 |
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Ba1boa像
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| 位於巴拿馬灣之濱的巴拿馬街上。１５１３年，西班牙人Ba1boa初次橫斷巴拿馬地峽而來到太平洋岸、看到眼前一片寧靜海波，將其取名為「太平洋 」。Ba1boa雖是征服巴拿馬的西班牙人，但其名至今仍被巴拿馬人用於城市、市街、貨幣單位的命名。 |
